체질약선

약선요법은 식이요법과 약선의 총칭이다. 

여기서 말하는 식이요법이란 약리작용이 있는일반식품을 직접, 또는 간접으로 질병의 치료와 보조 치료에 응용하는 것이다. 

그리고 약선이란 전통적인 한의학이론을 근거로 일정한 가공수단을 거쳐 좋은 음식의 색깔, 향기, 맛, 모양을 갖추었을 뿐만 아니라 건강장수와 질병 예방 및 치료작용도 함께 가지고 있는 것을 말한다. 

일반적으로 약선요법이란 이 두가지를 총괄한 의미라 할 수 있다. 여기에서 중요한 것은 약선도 약의 효과가 있는 만큼 부작용도 있을 수 있다. 따라서 내 몸의 질병을 고치는 약선요법도 체질별로 증상을 고려하여 응용해야 한다.