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췌장(비장)이 강하고 신장(방광)은 약한 체질이다.

심장(소장)이 비교적 강하고 폐(대장)는 비교적 약한 편이다.

식욕이 좋다. 잘 먹는다. 소화력이 좋다.  

하체보다 상체가 발달했다. 발이 빠르다. 엉덩이가 가볍고 활동적이다. 

골반이 빈약하다. 별다른 이유 없이 불임이 된다. 저혈압이면 좋다. 

급하다. 허풍이 심하다. 실속이 없다. 변덕이 심하다. 직설적이다. 
자기 표출적이다. 말실수가 잦다. 경솔하다. 

부지런하고 활동적이며 센스가 빠르다. 호기심이 많다. 오지랍이 넓다. 
사교적이다. 봉사심이 있다. 뒷마무리가 안 된다.

매사에 긍정적이고 열정적이어서 빠른 성과를 얻는다. 낙천적이다.

풍부한 감성과 발달된 색감으로 패션이나 미술에 재능을 보인다.

대인관계에서도 매우 적극적이며 사교적이다. 외향적이다. 친절하다.   

직선적이고 밝으며 정의감이 풍부하다. 솔직하다. 눈이 반짝거린다.

매사에 서두르는 경향이 있어 일이나 말에 실수가 잦으며 감성적이어서 쉽게 노여워하고 슬퍼하지만, 쉽게 풀고 잘 잊는 편이다. 건망증이 있다. 

췌장과 위장이 강해서 식욕이 왕성하여 배고픔을 참지 못한다.

매운 음식, 닭고기, 사과 또는 보약을 즐기면 췌장의 열로 인하여 식욕절제가 더 어려워지고, 당뇨병에 걸리기 쉬워지며, 성격은 더욱 조급해지게 된다. 

건강상태가 나빠지면 겁이 많아지고, 의심이 잘 생긴다. [건강염려증]

뾰족한 물건에 공포가 있다.  거짓말을 잘한다. 과장한다[엄살이 심하다] 

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대개 열성식품은 해롭고 냉성음식은 이롭다. 대개 음식을 차게 해서 먹는 편이 좋다. 보리밥, 보리차가 최고로 좋다. 영지버섯 다린 물을 평생 먹으면 건강에 대단히 이롭다. 

절대로 인삼, 꿀, 대추 먹지 말아야 한다. 나중에 큰 병이 올 수 있다. 개소주, 옻닭, 염소중탕, 닭, 오리고기를 금지하라. 중풍과 당뇨 올 수 있다.  산후에 절대로 미역국 먹지 말 것. 

신장이 항상 문제이니 신장에 대한 검사 및 예방법에 신경 써야 한다. 당뇨병에 잘 걸린다. 당뇨가 잘 오는 체질이니 6개월마다 검사하라.  혈압이 낮은 편이나 조금만 높아도 괴롭다. 땀이 나는 운동이 좋다. 요양지로는 항구, 해변, 섬이 좋고 다음으로 호반, 산중도 좋다. 

(체질섭생 요령)

당신의 건강은 조급한 성격과 직결되므로, 항상 여유 있는 마음으로 서둘지 않는 것이 좋다. 체질적으로 강한 소화력을 가졌지만, 체질에 맞지 않는 음식은 피해야 한다. 술과 냉수욕은 해가 많다.   

- 이로운 비타민 : 비타민 E
- 자주 먹으면 해로운 비타민 : 비타민 A, D, C
- 해로운 비타민 : 비타민 B

- 체질에 맞는 녹즙, 소화제(제산제), 토코페롤(비타민 E) 
- 적포도요법, 가물치중탕, 영지버섯, 알로에베라, 구기자차
- 간 치료 : 영지버섯 달인 물, 미나리 녹즙 
- 고혈압 치료 : 영지버섯 달인 물 + 당근즙(매일 아침 1잔)
- 인삼은 독약이다. 당뇨, 중풍, 암을 유발한다. 

- 음료수 : 알카리수
- 목욕 : 온욕
- 직업 : 직업군인, 검.경찰, (의료)선교사, 외교관, 
- 여행안내원, 외판원, 상인, 화가, 패션디자이너, 개그맨,
- 사회자, 의료선교사, 미술가, 수사관, 기계제작, 
- 영업직, 시장 개척
- 궁합 : 수양, 금음, 수음
- 주거지 : 요양지로는 해변가, 호반, 산중
- 운동 : 조깅, 탁구, 배구, 등산, 에어로빅, 헬스, 축구, 농구, 스키

- 헬스 요령
비대신소, 즉 상초(정확히는 중상초)인 비(체장)가 가장 강하고 하초인 신(신장)이 가장 약한 체질구조 때문에 대체로 상체가 발달하고 하체는 상대적으로 부실하다. 따라서 하체 강화에 주력하는 것이 균형 잡힌 몸을 만드는 데 아주 좋다. 식이요법으로 주 단백원은 돼지고기나, 생선, 해물 또는 식물성 단백인 콩이 좋고, 탄수화물은 그냥 흰밥이나 보리밥이 좋으며, 채소는 배추나 양배추가 좋다. 

- 다이어트 식품

 ① 통곡물 : 통보리, 팥. 보리의 찬 성질이 비·위의 열을 식혀줘 식욕을 억제해 주고, 소화효소제를 함유하여 소화 촉진. 팥은 신과 방광의 열을 노폐물과 함께 배출하는데 탁월. 팥물을 끓여 차처럼 마시자. 

② 채소 : 양배추, 오이, 배추, 샐러리, 마늘, 호박, 브로콜리, 오이가 가장 좋다. 비·위 의 열을 식혀 식욕을 줄여주고, 이뇨를 도우며, 식이섬유가 풍부하여 영양의 흡수를 지연시켜 주는 효과를 발휘하기 때문. 채소를 식전에 많이 섭취

③ 과일 : 참외, 바나나, 배, 멜론, 딸기, 감, 참외는 성질이 오이와 거의 같아 비만치료 효과를 많이 공유한다. 바나나도 원푸드 다이어트로 적합, 감은 토체질의 소화장애에 아주 좋다. 주의 : 저녁에는 과일을 먹지 마라. 

④ 콩류 : 대두, 두부
밥이나 밀가루 같은 탄수화물의 섭취를 대폭 줄이고 콩이나 채소, 과일을 고루 섭취하여 영양을 보완하면 건강한 다이어트를 할 수 있다. 

⑤ 단백질 : 연어, 정어리, 대구, 참치, 굴, 새우, 소고기(토양), 돼지고기, 계란 흰자, 고기는 구이보다 수육의 형태가 다이어트에 유리하다.